PEPİNO MEYVESİ BESİN DEĞERİ ve ŞİFALARI

Faydaları:İçerdiği A ve C vitaminleri sayesinde idrar yolları, solunum yolları enfeksiyonlarında vücudun direncini arttırır. Ayrıca yara ve diş iltihaplarına karşı etkilidir. Kan damarlarının kuvvetli olmasını sağlar.Bazı insanlar sağlık iksiri diye nitelendirdikleri pepino'yu çeşitli rahatsızlıklar için tüketirken bazıları da meyve olarak hatta cilt bakımı için tüketiyor. Pepino olgunlaşmadan ve olgunluk seviyesine ulaştığı meyve hâlinde de tüketilebiliyor. Meyvenin ham hâli özellikle şeker hastaları için tavsiye ediliyor çünkü tam olgunlaşmamış pepino'nun şeker oranı daha düşük olduğundan rahatlıkla kullanılabiliyor. Kanser hücrelerinin yok olmasında büyük etki sağladığı ve kolesterolü düşürdüğü kullanıcıları tarafından belirtilen meyve, hücre yenileyici özelliği ile çocukların gelişiminde; C vitamini deposu olma özelliği ile vücut direncini artırmada; kalsiyum bakımından zenginliğiyle ağrıların giderilmesinde etki sağlıyor.Ayrıca Pepino, böbrek kumunda etkili olduğu kadar anemi hastalarına fayda sağlıyor.Afrodizyak (Cinsel duyguları veya isteği uyaran veya artıran) etkisi yaratıyor.Uyku düzenini dengede tutuyor.
Regl dönemini düzene sokuyor, menopoz döneminde yaşanan psikolojik sorunlarda olumlu etki yaratıyor.K vitamini bulunduğundan kanın pıhtılaşmasını kolaylaştırıyor.Çocuklarda kemik gelişimi sağladığı, eklem romatizmasında faydalı olduğu ve hemofili (Kanın pıhtılaşmasındaki bir bozukluğa bağlı kanama hastalığı) hastalığına iyi geldiği belirtilmektedir.Bayanlar cilt bakımı içinde kullanmaktadır. Meyveleri mideye indirip, yaşlanma hali veya belirtileri karşı (anti-aging) etkisi olması nedeniyle kabuklarını da cilt bakımı için yüzlerine sürüyorlar.

MEYVENİN BİLİNEN FAYDALI (ŞİFÂİ) ÖZELİKLERİ

1.Şeker Hastalıkları,

2.Kemik Erimesi,

3.Dalak Yetmezliği (Tromoksin),

4.Bağırsak Kanseri,

5.Gen Hastaları,

6.Mide Rahatsızlığı,

7.Anemi (Kansızlık) Hastaları,

8.Hemofili Hastaları (Kanın Pıhtılaşmasındaki Bir Bozukluğa Bağlı Kanama Hastalığı),

9.Çocuklarda Kemik Gelişimi Sağlamakta,

10.Eklem Romatizmasına İyi Gelmekte,

11.Kolesterolü Düşürmekte (Hastaları tarafından beyan edilmiştir),

12.Kilo Problemi Olanlar Daha Çok Tüketmektedir

Suda çözülebilen kuru madde
% 5 .6 gram
Suda çözülebilir şeker
% 5.7 gram
Protein
% 0.1-0.4 gram
Yağ
% 0.1
Hemiselilöz
% 0.5
Titre Edilebilir Asit (Sitrik Asit)
% 0.04-0.10
Vitamin C
112 mg.
Potasyum
111 mg.
Kalsiyum
13 mg.
Fosfor
13 mg.
Sodyum
2.6 mg.
Magnezyum
3.1 mg.
Klor
1.1 mg.